成年人的健康跑量是多少?|提素养 促健康
时间:2024-11-15 10:42:40 来源:时讯视界
健康跑量是成年跑步爱好者关心的话题。那么,健康健康九游每周跑多少千米有益健康?每月跑多少千米,跑量九游是多少保持健康所需要的最低运动量?
相关内容
- ·明天,你“下馆子”没?梅州这道“客家横蛮大餐”够味又过瘾!
- ·种下“政协林” 植出一片绿!杨朝晖率市政协领导班子参加植树活动
- ·梅州市高层次人才协会召开会议传达学习全国两会精神
- ·梅州“百千万工程”乡村经营管理人才培训班(第一期)收官
- ·关注地贫,筛诊治着重!市妇幼保健院睁开“天下地贫日”主题张扬行动
- ·探索气象奥秘!梅州气象部门举办2024年世界气象日系列科普活动
- ·梅州第一张原创民谣专辑正式发行
- ·我市2024年春季入伍女青年名单及去向确定
- ·南沙联络线今日通车 大湾区首个车友团饮“头啖汤”
- ·最高气温30到32℃!下周梅州会下雨吗?
- ·准女兵展芳华!今天她们为圆军旅梦而努力
- ·“一对一”结对共建 “手拉手”共绘绿美!梅州机关企事业单位积极为乡村增绿添彩
- ·重磅!这所985高校即将落地广东
- ·邮迷们快看过来!2024全国生肖集邮“走进广东梅州”活动今日启动
- ·市第三人民医院在梅州市老干部(老年)大学举办世界睡眠日义诊宣传活动
- ·准女兵展芳华!今天她们为圆军旅梦而努力
最新内容
推荐内容