心脑血管病患者如何安稳过冬？

　　北京协和医院主任医师 丁荣晶：

　　每年进入冬季，心脑血管胸痛到医院就诊和住院的疾病心血管疾病患者明显增加。天气变冷的患者何安和AG超玩会入口时候，首先要加强防寒保暖，稳过尤其老年人，冬何气温降低的识别时候一定要及时添衣，避免因气候变化导致的高危血压升高和呼吸道感染风险的增加。

　　同时，命胸还要适当地控制食欲，令节适当地保持夏天养成的气健良好的运动习惯，但是心脑血管胸痛要提醒大家，在大风严寒天气的疾病时候建议还是进行室内运动。控制好生活的患者何安和节奏，老年人要注意避免劳累，稳过年轻人年终岁末事情比较多，冬何AG超玩会入口要学会控制压力和生活的节奏。建议大家养成每周监测自己的血压和心率2～3次的习惯，坚持规律用药，如果感觉需要去调药或减药，要及时和医生沟通，有不适的时候及时到医院就诊。

　　学会识别高危胸痛和致命胸痛

　　北京协和医院主任医师 丁荣晶：

　　致命的胸痛主要来自心脏，所以对于初发的胸痛首先要排除心脏痛。希望我们每一个人能了解胸痛的相关知识，及时识别高危胸痛和致命胸痛，及时就医。

　　一是高危胸痛。高危胸痛的特征，一个是胸痛的部位相对固定，胸痛的表现可以是闷痛、酸胀痛、紧缩痛、压迫痛、烧灼痛，或者是胸痛在心前区胸骨后，同时伴有左肩、背或者是下颌的放射痛，很少是针刺痛，这种胸痛被活动所诱发，休息可以缓解，如果有这种胸痛特征的个体，建议要及时停止活动，尽快到医院就诊，这是一个典型的心脏痛的特征。二是致命性胸痛。致命胸痛的临床特征表现为：一是胸痛伴大汗和冷汗，运动可诱发加重，还伴有血压过高或过低，个别会伴有恶心呕吐的现象，这都是致命性胸痛的特征。如果有这种特征的胸痛患者，建议即刻停止活动，就地坐下或者卧位休息，监测血压和心率。如果血压不低于90/60毫米汞柱，可以在间隔5分钟内含服2片硝酸甘油，同时呼叫120到急诊。如果到急诊之后明确诊断是急性心肌梗死，建议患者要及时接受急诊的冠脉介入治疗，即刻开通血管，挽救濒临坏死的心肌。

• ·科创筑梦树立远大志向 蓄势赋能培养科技人才
• ·19万元！梅州一彩民喜获中国福利彩票双色球二等奖
• ·最新进展！梅龙高铁四标段最大跨度连续梁合龙
• ·梅州市农业农村局：以工业化理念抓农业发展，激活乡村振兴内生动力
• ·今年以来业务营收破亿元
• ·铭记历史，缅怀先烈！梅州开展抗战胜利纪念日活动
• ·《客家山歌剧音乐唱腔艺术》出版在梅州文艺界引起热烈反响
• ·捐赠100盒爱心月饼！中秋临近，他们给退役老兵送温暖、递关怀~
• ·雅安市第五届人民代表大会常务委员会公告
• ·日夜坚守、分秒必争！他们是与病毒赛跑的梅州“福尔摩斯”...
• ·捐赠100盒爱心月饼！中秋临近，他们给退役老兵送温暖、递关怀~
• ·等你一票！梅州市网络文化精品、好网民十佳故事活动线上投票开启
• ·湖南耒水流域铊浓度异常 官方通报应急处置情况
• ·赶紧收藏！梅州公布最新215个核酸采样点信息→
• ·今年暑期档梅州电影市场回温！总票房1001.15万元同比增8%
• ·新面貌！梅州全市交通运输行政执法人员换“新装”啦